京族传统体育是京族民众生产与生活实践的产物，它蕴含着丰富的民族体育文化在长期的生产斗争中，京族人民创造了多样化的传统体育项目，如“打狗”搏脚踩高跷跳竹竿顶竹竿和游水捉鸭竿等这些项目不仅丰富了京族的文化生活，也展现了他们的智慧与技艺跳竹竿是京族民间流行的器械舞蹈，以竹竿。

跳竹竿，这项运动要求参与者兼具灵活的动作和敏捷的反应，同时也需要深厚的音乐理解和舞蹈技巧在海南，许多专业的舞蹈演员也以其精湛的技艺在跳竹竿领域独领风骚在重要的中国少数民族传统体育盛会上，跳竹竿因其卓越的表演多次荣膺优秀项目，获得了国内外观众的一致好评作为一项历史悠久的民族体育项目。

捶丸“捶”即击打，“丸”即小球捶丸，即是我国古代以球杖击球入穴的一种运动项目前身可能是唐代马球中的步打球当时的步打球类似现代的曲棍球，有较强的对抗性到了宋朝，步打球由原来的同场对抗性竞赛逐渐演变为依次击球的非对抗性比赛，球门改为球穴，名称也随之改称“捶丸”据丸经记。

是侗族人在春节期间举行的一种舞蹈活动，主要分庆贺舞戏狮舞和绿狮舞三种形式庆贺舞是舞狮队在节庆之日舞着狮子挨门贺喜狮子到达一家门前，主家用竹竿举着鞭炮鸣放迎接狮子随即在门前跳着喜庆舞主人赐红包钱，狮子以嘴含之，然后致谢伏地叩拜，后退三步告辞另去别家庆贺9龙灯舞 是正。

彝族人民在山野放牧时，喜爱比赛跳水牛白族人民在传统的大理三月节时，还举行跳花盆比赛 抢花炮 侗族人民喜爱的一项体育活动花炮用铁筒制成，里面装火药和一个铁环，环上缠有彩色的线绳比赛场是直径超过 100米的圆形场地花炮放在场地中央参加比赛的运动员分成甲乙组，站在场地的边缘，每组人数相等，一般10。

1你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭跑吧，追吧你比虎猛比豹强 2你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平 3一根小小的木棒，连接的是。

5清明节 又叫踏青节，在仲春与暮春之交清明节是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是扫墓祭祖的日子中华民族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史经历史的发展演变，清明具有极为丰富的内涵，各地都发展出了不同习俗，而扫墓祭祖踏青郊游是基本主题。

2丧葬 丧葬过去通行土葬，现在大城市已通行火葬，在中小城市和部分农村也逐渐推行火葬3饮食 饮食以米面为主，常吃蔬菜，喜食肉鱼蛋类，注重烹调技术4建筑 住房大中城市多为楼房，也有砖瓦平房农村北方地区多为砖瓦平房或土木结构的平房，多为一户或二三户一院5服饰 汉族衣着。

是侗族人在春节期间举行的一种舞蹈活动，主要分庆贺舞戏狮舞和绿狮舞三种形式庆贺舞是舞狮队在节庆之日舞着狮子挨门贺喜狮子到达一家门前，主家用竹竿举着鞭炮鸣放迎接狮子随即在门前跳着喜庆舞主人赐红包钱，狮子以嘴含之，然后致谢伏地叩拜，后退三步告辞另去别家庆贺9龙灯舞 是。